Sotto i raggi, ancora più saggi!

Data: 28/07/2009
Categoria: Altre News Se la calura estiva fa pensare alle ferie e ai momenti di relax più attesi di tutto l'anno, non deve però essere trascurato l'aspetto della salute. » questo l'utilissimo messaggio che sembra cogliersi dall'opuscolo "Sotto i raggi ancora più saggi!" dell'Ufficio relazioni con il pubblico della Asl di Lecce, diffuso il 28 luglio con l'edizione leccese della Gazzetta del Mezzogiorno. L'opuscolo è rivolto principalmente alle persone anziane e a quelle più fragili, un piccolo compendio di consigli pratici per affrontare i rischi del caldo estivo. Contiene tre sezioni, "in casa", "all'aria aperta" e "a chi rivolgersi" con accorgimenti, suggerimenti e regole utili ad affrontare la calura estiva. Tra tutti, tre gli imperativi categorici: evitare di uscire nelle ore più calde (dalle 11 alle 18), bere molto e spesso, anche se non si ha sete, fare pasti leggeri e mangiare molta frutta e verdura. Ogni ulteriore informazione è possibile reperirla nei Punti Informativi della Asl riportati nella penultima pagina del libello.